Magas vérnyomás - hipertonia - mérés, kezelés - Magyar Nemzeti Szívalapítvány

Poszt a magas vérnyomásról,

Magas vérnyomás - hipertónia

Pedig a vérnyomásra oda kell figyelni! Ez az érműködési zavar a magas poszt a magas vérnyomásról ismert kísérőjelensége, szövődménye.

Ezen kívül több sáv és több elnevezés létezik, de az közös bennük, hogy mindkét paraméter szisztolés, diasztolés esetén, ha az egyik érték magasabb, akkor azt értékeljük.

Éppen ezért fontos röviden összefoglalnom, mik is a legfontosabb tudnivalók a magas vérnyomással kapcsolatban. Amikor a szív összehúzódik, az üregeiben felgyülemlett vért az erekbe pumpálja sistole.

poszt a magas vérnyomásról magas vérnyomás esetén alkalmazott gyógyszer

Ilyenkor vegetatív-vaszkuláris dystonia magas vérnyomás esetén bár az egészséges erek rugalmasak és tágulni képesek — megnő bennük a vér nyomása. A szív összehúzódását elernyedés diastole követi, azaz kitágul és újratöltődik friss vérrel.

poszt a magas vérnyomásról ginkgo biloba magas vérnyomás

Ezalatt az erekben csökken a vér nyomása, hiszen a korábban odakerült odapumpált mennyiség továbbáramlik. Leegyszerűsítve: vérnyomás alatt az áramló vérnek az érfalakra ható nyomását értjük.

A vérnyomást negatívan befolyásoló tényezők

Két értéket mérünk, a vér szívből való kiáramlásakor a szisztolés, a szív elernyedésekor a diasztolés vérnyomást. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha az előbbi Hgmm vagy az utóbbi 89 Hgmm fölé emelkedik.

poszt a magas vérnyomásról örökletes hipertónia kezelésére

A magas érték lehet egyszeri, ha viszont rendszeresen ismétlődik, akkor már az úgynevezett magasvérnyomás-betegségről beszélünk. A vérnyomás kiugrását stressz, izgalom idézheti elő, de szerepe lehet a túlzott lelki terhelésnek, a testsúlytöbbletnek vagy a fokozott sófogyasztásnak is.

A veszélyes szövődmények közé tartozik az agyérgörcs, ami az agy átmeneti vérellátási zavarát jelenti, és enyhébb esetben fejfájást, szédülést okoz, súlyosabb formája viszont már eszméletvesztéssel jár.

Tudnivalók a magas vérnyomásról

Ma már korszerű lehetőségek állnak rendelkezésre a magas vérnyomás kezelésére, de nagyon fontos a felírt gyógyszerek rendszeres, előírásszerű használata. A legjobb persze ebben az esetben is a megelőzés!

Magas vérnyomás szövődményei között megtalálhatóak:

Törekedni kell a vérnyomás rizikófaktorainak, szövődményinek a csökkentésére, elkerülésére. Fontos a helyes étrend, az étkezési szokások átalakítása: korlátozni kell az indokolatlanul magas sóbevitelt, kerülni a zsíros ételeket, ajánlott inkább sok zöldség fogyasztása.

poszt a magas vérnyomásról mit kell inni asztmás hipertónia esetén

Ne dohányozzunk, és alkoholt is csak mértékkel fogyasszunk. Ajánlott a rendszeres testmozgás, emellett a rendszeres pihenés, és ami a legfontosabb: meg kell tanulni — szükség esetén szakember segítségével — leküzdeni, kezelni a stresszt!

poszt a magas vérnyomásról hipotalamusz hipertónia szindróma

Ezek is érdekelhetik.