Magas vérnyomás elleni gyógyszerek laktóz nélkül

A laktóz intolerancia oka Laktóz intolerancia esetén a tüneteket a tejcukrot — másnéven laktózt — lebontó laktáz enzim csökkent működése okozza.

Laktáz enzim hiányában a szervezet képtelen a tejcukrot megfelelően lebontani, megemészteni. A vékonybélben termelődő enzim mennyisége az életkor előrehaladtával természetes módon is csökken, ezen kívül öröklött enzimhiány, vagy bizonyos fertőzések is előidézhetik a panaszokat.

Melyek a jellegzetes tünetek? A laktóz intolerancia tüneteinek súlyossága a szervezetben termelődő laktáz enzim aktivitásától illetve mennyiségétől is függ.

A tünetek a laktóz tartalmú ételek fogyasztását követő fél-egy óra múlva jelentkeznek: az érintettek hasfájásra, hasmenésre, intenzív bélhangokra, puffadásra panaszkodnak és ezek a tünetek akár egész nap tarthatnak.

Nem csak tejtermék okozhatja! Sokan azt gondolják, hogy elég, ha a tejtermékekről mondanak le, illetve ha azokból a laktózmentes verziót fogyasztják.

Ám tejcukrot nemcsak a tejtermékek, hanem bizonyos húskészítmények, felvágottak, gabonapelyhek, édességek, péksütemények, zöldségek is tartalmaznak, ezért késztermékek esetében mindig olvassuk el a csomagoláson az összetevőket. Ha a címkén tejpor, tejsavó, savó, savópor, tejszín, író vagy írópor szerepel, akkor az a termék is tartalmaz tejcukrot.