NAGYANYÁM BöLCSESSÉGEI

Nálunk be vált! MEGHŰLÉSRE, megfázásra!

A 3 éves kislányom is szereti az ízét. Mézzel ízesítheted. A szegfűszeg és szegfűborsból ne rakj többet az előírtnál mert erős íze lesz.

1 pohár teához /3dl/:

1 kávés k majoránna,
1 db babérlevél
1 db szegfűbors
1 db szegfűszeg
3- 5cm es egész fahéj
1 kávés kakukkfű
k kávés lándzsás útifű
(forrás :Fűves Jani bácsi)


Még több bevált módszer :

2,Vöröshagyma -
Kitisztítja a hörgőket, és az arcüregekben fellépő dugulást is enyhíti. A népi gyógyászatban az asztma gyógyszere. Emellett egyes másodlagos baktériumfertőzéseket, mint például a tüdőgyulladást is képes legyőzni. A kipréselt nyers hagymalevet narancslével vagy grépfrútlével fogyaszthatjuk, ekkor nem érződik annyira az intenzív íz.

Vagy készíthető hagyma tea is :

  • Piríts meg (karamellizálj) enyhén egy kis kókuszvirág vagy barna cukrot (2 evőkanál), önts fel fél liter vízzel, majd dobáld bele 2 hagyma külső héját, forrald fel, majd vedd le a tűzről, és hagyd állni negyed órát.
  • Vagy: Karamellizálj 2 evőkanál kókuszvirág cukrot, öntsd fel fél liter tisztított vízzel, dobj bele 1 fej hagymát, és lassú tűzön főzd fél órát. A vizet közben pótolni kell!

Ízesítheted szárított kamillával, hársfával is. 

3,Bátrabbaknak:

Forralt bor -
A népi gyógyászat egyik legjobb módszere a melegen gőzölgő, illatos forralt bor elkortyolgatása. A bort - legyen az vörös vagy fehér - forralás előtt érdemes vízzel felhígítanod. Ezután már kedved szerint fűszerezheted fahéjjal, szegfűszeggel, mézzel. Teaboltokban és nagyobb üzletekben már külön forraltbor-fűszerkeveréket is vásárolhatsz.

4,Gyömbér -

Enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és egyben a vírusokkal szemben is képes felvenni a harcot. Kínában és Indiában már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás kezelésére. Influenzás időszakban igazi orvosság a gyömbértea mézzel és citrommal. Egy darabka friss gyömbért tegyél forrásban levő vízbe, majd hagyd ázni öt percig. Szűrdd le,és ízesítsd mézzel, citrommal. Kortyolgassd egész nap.

Összefoglalva:

A gyömbér csökkenti az emésztési gondokat, az émelygést, kitűnő étvágyjavító, elősegíti a bélmozgást, ezáltal a bélgázok távozását.
Segít szembeszállni a fertőzésekkel, vagy leküzdeni azokat.
Az influenzavírusok elpusztításában is szerepet játszik, valamint erősíti az immunrendszert, és a lázat is mérsékli. A megfázást kísérő hörghurut és az influenzával járó izom- és mellkas-fájdalom enyhítésében is segít.
A népi gyógyászatban már régóta használják. Friss gyömbér rágcsálását, gyömbértea, vagy egykanálnyi mézbe csöpögtetve a gyömbérgyökér-törzsből frissen kipréselt lé fogyasztását ajánlják. Kísérletek azt is kimutatták, hogy a koleszterinszint és a magas vérnyomás csökkentésében és a szívinfarktust kiváltó belső vérrögképződés megelőzésében is segít, és hatásos növényi véralvadásgátló.

A gyömbérnek tehát az élet megannyi területén jó, javító és kellemes hatása van. Használjuk hát bátran ezt a ma még hazánkban kevéssé ismert fűszer- és gyógynövényt




5,Citrusfélék -
A citrusgyümölcsök amellett, hogy C-vitamin-bombák, tele vannak gyulladáscsökkentő antioxidánsokkal. A lázas állapottal vagy hányással járó influenzában is segítenek pótolni az elvesztett folyadékot, és csökkentik a tünetek intenzitását. Ha télen mindennap egy pohár narancs- vagy grépfrútlevet elfogyasztasz, felerősítheted immunrendszered a megfázás ellen.



6,Fokhagyma -
Helyi antibakteriális hatást fejt ki, segítségével elmúlik az orrdugulás, javul az étvágy.

Náthás időszakban hetente legalább egyszer egyél nyers fokhagymát, vagy igyál naponta alkoholos fokhagymacseppeket. A fokhagyma egyszerre csökkenti a dugulást a hörgőkben, kitisztítja az orrot, és enyhíti a torokfájást is. Ezeket a hatásait a benne lévő kénnek köszönheti, mely jellegzetes szagát és ízét is adja.

Antibiotikum helyett: Mézes fokhagyma



Két gerezd fokhagymát nyomjál át fokhagymanyomón, majd keverd el 1 teáskanál mézzel. Naponta 4-5-ször ismételjük, hiszen ez a legjobb természetes antibiotikum, 2-3 nap alatt kitakaríthatja a kórokozókat a szervezetből

TIPP Ha a fokhagyma intenzív ízét nem kedveled, akkor süssd meg a gerezdeket kevés olívaolajjal fóliában, majd passzírozzd szét, és kend kenyérre.



ÉRELMESZESEDÉS ellen és az immunrendszer erősítésére:


Elkészítése:

33 dkg megtisztított fokhagymát fokhagymaprésben szétnyomsz, majd 10 napig áztasd 3 dl, 96%-os, gyógyszertárban kapható alkoholban, lezárt üvegben.

Közben naponta egyszer fel kell lötykölnöd, hogy a fokhagyma hatóanyagainak kioldódását ezzel is serkentsük.

Ezt követően a pépet tiszta ruhán szűrd át üvegbe. A nyert folyadék tömény, ragacsos fokhagymakivonat lesz.

Adagolása: mindig evés előtt kell meginni, kevés tejben, gyümölcslében vagy vízben elkeverve:

R = Reggel, D = Délben, E = Este

1. nap: R.1 csepp D. 2 csepp E.3 csepp,
2. nap: R.4 csepp D. 5 csepp E.6 csepp,
3. nap: 7 csepp 8 csepp 9 csepp
4. nap: 10 csepp 11 csepp 12 csepp
5. nap: 13 csepp 14 csepp 15 csepp
6. nap: 15 csepp 14 csepp 13 csepp
7. nap: 12 csepp 11 csepp 10 csepp
8. nap: 9 csepp 8 csepp 7 csepp
9. nap: 6 csepp 5 csepp 4 csepp
10. nap: 3 csepp 2 csepp 1 csepp
11. naptól: napi 3 x 25 csepp, amíg a folyadék el nem fogy.

Figyelmeztetés: aki epe vagy máj gondokkal küzd és nem bírná, próbálja meg Olíva olajjal bevenni a cseppeket, ugyanis, az olaj megnyitja az epevezeték nyílását és segít hasznosulni a fokhagyma kivonatának cseppjeit.

A kúra idején érdemes a szokásosnál több folyadékot fogyasztani.

(Forrás: thesecret.hu)