GONDOLATOK FONTOSSÁGA
1. Figyelj a gondolataidra. Tölts el minden este 5 percet azzal, hogy leírod, hogyan érezted magad azon a napon. Ne felejtsd el a tapasztalataidat és az érzéseidet. Milyen a negatív jellemvonásokat találsz magadban? Mit szeretnél tenni másnap, hogy ezeket a jellemvonásokat megváltoztasd és javíts magadon? Nagyon fontos, hogy mindent leírj.
2. Próbálj olyan dolgokra gondolni, ami boldoggá tesz. Ez a pozitív gondolkodás csodája. Mikor olyan dolgokra gondolsz, amit szeretsz, a rezgéseid frekvenciája megváltozik, és a szervezet elkezdi önmagát gyógyítani. Még jobb, még több jó dolog történik az életed során, csak azért mert minden amire gondolsz valósággá válik, még azok a problémák is, amik zavarnak. Koncentrálj tehát arra, amit szeretsz és nézd, ahogy megváltozik körülötted minden.
3. Próbáld ki a meditációt. A meditáció során a test és a lélek is megpihen és gyógyítja önmagát.

A betegség egyszerűen saját testünk jelzése a helytelen (vagy inkább előnytelen) életmódunkról. Először szorongásban, félelemben és negatív gondolatokban jelenik meg. Csak akkor, ha nem vesszük észre és kezdünk el dolgozni magunkon, jön a következő, erősebb jel fizikai tünetek formájában, hogy elgondolkodj azon, mit is csinálsz rosszul. Csak a hasznos és értelmes dolgokat hagyd meg az életedben. Mert minden, ami neked hasznos, mások számára is hasznos lehet.
Milyen okok vezethettek a betegséghez, amiben te vagy szeretted szenved:

1. Féltékenység – onkológiai betegségeket okozhat, gyengíti az immunrendszert
2. Bosszúvágy – álmatlanságot okoz és torok-betegségeket
3. Egy szituáció megoldásának képtelensége – tüdőbetegséget okozhat
4. Erkölcsi elvek hiánya – krónikus betegségeket, fertőzéseket és bőrbetegségeket okozhat
5. Túl katergorikus, megingathatatlan meggyőződés – cukorbetegséget, migrént, gyulladást okozhat
6. Hazugság – alkoholizmust, gombás fertőzést okozhat, gyengíti az immunrendszert
7. Agresszivitás – gyomorfekélyt, savas refluxot és szemölcsöt okozhat
8. Kegyetlenség – epilepsziát, asztmát és vérszegénységet okozhat
9. Konfliktuskeresés – pajzsmirigy növekedést okozhat
10. Fásultság – cukorbetegséget okozhat
11. Ellentmondásosság, vagy szeszélyesség – meddőséget okozhat
12. Durvaság, sértegetés – cukorbetegséget és szívbetegségek okozhat
13. Szorongás – emésztőrendszeri zavarokat, szív- és bőrbetegségeket okozhat
14. Kapzsiság – onkológiai betegséget, elhízást és szívbetegségeket okozhat.