Magas vérnyomás röntgen, Hogyan előzhetjük meg a magas vérnyomás (hipertónia) kialakulását?

Hirdetés Elsődleges és másodlagos magas vérnyomás A néma gyilkosnak is nevezett magas vérnyomás legtöbbször önállóan áll fenn elsődleges magas vérnyomásviszont nem ritka, amikor egy szerv károsodása, betegsége váltja ki az érték kiugrását másodlagos magas vérnyomás. Akárcsak az elsődleges magas vérnyomásnál, az esetek többségében a másodlagosnál sem hívják fel kellemetlen tünetek a figyelmet a vérnyomás kiugrására.

A magas vérnyomás fennállására legtöbbször rutin vérnyomásmérésnél derül fény. Azt, hogy ilyenkor elsődleges vagy másodlagos hipertóniával állunk-e szemben, pusztán a vérnyomás mérése alapján nem lehet.

Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája. A másodlagos magas vérnyomás hátterében leggyakrabban a veseartéria szűkülete renovaszkuláris hipertónia áll. A szűkületért többségében a magas koleszterinszint felelős, aminek következtében az ereket szűkítő úgynevezett plakkok alakulnak ki.

Ennek hatására a vesékben kevesebb vér áramlik, amit a szervezet vérnyomás-csökkenésként érzékel, és vérnyomást emelő mechanizmusokat aktivál. További betegségek, melyek magas vérnyomást okoznak: mellékvese betegsége pl.

Az első szám felső érték a kar fő artériájában lévő nyomást mutatja, ami a szív összehúzódásakor alakul ki, ez a szisztolés vérnyomás. Utóbbi esetében érdemes figyelemmel kísérni az értékeket, ugyanis az emelkedett-normális vérnyomás az idő előrehaladtával romlik és általában pár éven belül már hipertóniává alakul. Hogyan előzhetjük meg a magasvérnyomás kialakulását? A mozgás a legjobb stressz levezető, feszültség oldó, ezen felül fontos szerepe van  a szív- és érrendszeri valamint anyagcsere és mozgásszervi betegségek megelőzésében, a jó  életminőség megőrzésében. Nemzetközi vizsgálatok alapján ismert, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti a szisztolés és a diasztolés vérnyomást egészséges és hipertoniás egyéneknél is.